STEP
01
お電話・ホームページで
お好きな日時をご予約
お電話、またはホームページで、
ご都合のよい日にちをお選びください。
お電話が一番かんたんです。
ボールペン字
動きやすい服装で、
45分のレッスンのあと、
レッスンの特徴
無理なく、
無料体験OK
はじめての方も安心
イス使用
初めての方歓迎
趣味・文化を楽しむ
ボールペン字 ボールペンで、心を整えながら美しい文字を
前向きな言葉を書きながら、心を整える45分。
字に自信がない方も、ご安心ください。
- レッスン時間
- 45分間
- 担当の先生
- 明菘（めいしゅう）
- 場所
- 川崎
- 持ち物
- 筆記用具（お手持ちのボールペン）
お飲みもの
字に自信がない方も、久しぶりに文字を書く方も安心。
まちFitのボールペン字は、川崎区・京町で、60代・70代の方を中心に、心を整えながら美しい文字を楽しく学べる人気の講座です。
こんなお悩みは、ありませんか？
- 自分の字にコンプレックスがある
- きれいな字を書けるようになりたい
- 落ち着いて、心を整える時間がほしい
- 手先を使って、頭の体操をしたい
- 同世代の仲間と楽しく学びたい
そんな方にこそ、ボールペン字がおすすめです。
まちFitのボールペン字が、安心な理由
シニア専門のスタジオ
まちFitは、シニア世代のための健康スタジオです。設備もレッスンも、シニアの方が安心して過ごせるよう整えています。
60代・70代が中心
通っているのは同世代の方ばかり。「自分だけ場違いかも…」という心配はいりません。
専門講師がサポート
経験豊富な専門のインストラクターが、お体の状態に合わせて、丁寧にお手伝いします。
無料体験の流れ
はじめての方も安心してご参加いただけます。 ご予約からレッスン後のご案内まで、3つのステップでご紹介します。
お電話・ホームページで
STEP
02
動きやすい服装で、
始まる5〜10分前にご来店
動きやすい服装でお越しください。
レッスンに必要なものはご用意しておりますので、
お気軽にご参加いただけます。
STEP
03
45分のレッスンのあと、
スタジオのご案内も
レッスンのあと、スタジオの使い方や、
通い方を丁寧にご案内します。
入会はその日に決めなくても大丈夫です。
!
ご不安なことがあれば、スタッフが丁寧にお手伝いいたします。どうぞお気軽にご参加ください。
ボールペン字とは
ボールペン字は、身近なボールペンで、美しい文字の書き方を学ぶ講座です。上手に書くことを競うのではなく、ご自分のペースで「気持ちよく書くこと」を大切にしています。字に自信がない方も、どうぞ安心してご参加ください。
「たのしい」「心身健全」など前向きな言葉を書きながら、文字の形やバランスを無理なく整えていきます。ゆっくりと机に向かう時間は、心を静かに整え、自分に向き合うひととき。手先を使うので、頭の体操にもなります。
書くことが久しぶりの方も、じっくり丁寧にお伝えします。どうぞお気軽にお越しください。
無理なく、
気持ちよく続けられる
やさしいプログラムです
ボールペンひとつで気軽に
特別な道具は要りません。身近なボールペンで、どなたも気軽に始められます。
心を整える静かな時間
前向きな言葉を書きながら、ゆっくり自分に向き合う、心穏やかなひとときです。
手先を使って頭の体操
手先を使い集中して書くことは、よい頭の体操になります。
初めての方や体力に自信がない方でも大丈夫！ 一人ひとりのペースに合わせて、丁寧にサポートします。
このレッスンで得られる効果
- 文字の形やバランスが整い、きれいな字に近づきます
- 心を静かに整える時間が持てます
- 手先を使い、集中力が高まります
- 頭の体操になります
- 同世代の仲間ができ、毎回の楽しみになります
- 「書けた」という達成感で、前向きな気持ちになれます
通ってくださっている方の声
ボールペン字には、60代から80代まで、幅広い年代の方がいらしています。
実際に通ってくださっている方の声を、ご紹介します。
田中さん（川崎）
「自分の字が、好きになれました」
昔から字に自信がありませんでしたが、先生が丁寧に教えてくださり、少しずつ整ってきました。名前をきれいに書けたときは、うれしかったです。
通い始めて 3か月
鈴木さん（川崎）
「静かに集中する時間が、心地よい」
書いている間は無心になれて、気持ちが落ち着きます。仲間との時間も楽しく、毎回通うのが楽しみです。
通い始めて 半年
佐藤さん（川崎）
「手紙を書くのが楽しくなりました」
家族への手紙を書くのが億劫でしたが、今は楽しみに。「字がきれいになったね」と言われて、うれしかったです。
通い始めて 半年
※ 個人の感想であり、効果を保証するものではありません。お名前は仮名です。
担当インストラクター
講師
明菘めいしゅう
書道・ペン字を専門とする先生です。ボールペン字や筆ペンの講座を担当しています。一人ひとりのペースに合わせた、やさしく丁寧な指導に定評があります。
インストラクターからメッセージ
上手に書くことよりも、気持ちよく書くことを大切にしています。
心を整えながら、一緒に楽しく文字を書きましょう。
お待ちしています。
心を整えながら、一緒に楽しく文字を書きましょう。
お待ちしています。
無料体験レッスン受付中
🎁 はじめての方は 無料でお試しできます
まちFitでは、初めての方に 無料体験 をご用意しております。
「自分に合うかしら？」とご心配な方も、まずは1回、お気軽にお試しください。
⚡ 当日のご予約も大丈夫です（空きがあれば、すぐにご参加いただけます）
ご予約方法
方法 2
電話・LINEで予約
お電話またはLINEで、ご希望の日時をお知らせください。
スタッフが空き状況をご案内します。
LINEで友だち追加 （店舗別）
👇 下の緑色の「友だち追加」ボタンをクリックしてください
PCの方は右側のQRコードをスマホで読み取ってもOK
📍 池上スタジオ
👆 クリックで友だち追加
📱 スマホで
QR読み取り
📍 川崎スタジオ
👆 クリックで友だち追加
📱 スマホで
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🕒
お電話の受付時間：火〜土 10:00〜18:00
（LINEは24時間受付／返信は受付時間内）
（LINEは24時間受付／返信は受付時間内）
● 持ち物：筆記用具（お手持ちのボールペン）・お飲みもの
● 服装：普段着で構いません
● 会場：川崎スタジオでの開催です
● ご予約：当日のご予約もOK（空き状況によります／お早めのご予約がおすすめ）
● 服装：普段着で構いません
● 会場：川崎スタジオでの開催です
● ご予約：当日のご予約もOK（空き状況によります／お早めのご予約がおすすめ）
ご予約の前のご相談だけでも大丈夫です
「いきなり予約は不安…」という方へ
レッスンの内容、持ち物、お体のことなど、どんな小さなことでもおたずねください。
「持病があるけれど大丈夫？」「家族が一緒に見学してもいい？」 — そんなご質問にも、スタッフが丁寧にお答えします。
レッスンスケジュール
📍 川崎スタジオ
2026年 7月
- 7月 4日（土）10時から
2026年 8月
- 8月15日（土）13時から
※ スケジュールは変更になる場合がございます。最新情報は予約サイトをご確認ください。
スタジオへの行き方
📍 池上スタジオ
住所〒146-0082
東京都大田区池上6-38-3
リナス池上 1階
東京都大田区池上6-38-3
リナス池上 1階
🚃 電車東急池上線「池上駅」から
徒歩約7分
徒歩約7分
🚌 バス東急バス（井03・品94・蒲01）
「池上6丁目」バス停 下車
「池上6丁目」バス停 下車
📞 電話番号03-5776-2897
⏰ 店舗の営業時間火曜〜土曜 10時〜15時
（日・月・祝日 お休み）
（日・月・祝日 お休み）
📍 川崎スタジオ
住所〒210-0848
神奈川県川崎市川崎区京町2-15-6
神和ビル 103
神奈川県川崎市川崎区京町2-15-6
神和ビル 103
🚃 電車JR南武線「川崎新町駅」徒歩約10分
JR南武線「小田栄駅」徒歩約12分
JR南武線「小田栄駅」徒歩約12分
🚌 バス川27・28・30 系統
「京町」バス停 下車 徒歩1分
「京町」バス停 下車 徒歩1分
📞 電話番号03-5776-2897
⏰ 店舗の営業時間火曜〜土曜 10時〜15時
（日・月・祝日 お休み）
（日・月・祝日 お休み）
よくあるご質問
字に自信がなくても、参加できますか？
はい、まったく問題ありません。ボールペン字は上手さを競うものではなく、ご自分のペースで気持ちよく書くことを大切にする講座です。続けるうちに、少しずつ文字が整っていくのを感じていただけます。
持ち物は、何が必要ですか？
普段お使いのボールペンと、お飲みものをお持ちください。詳しくは、ご予約の際にご案内いたします。
どのくらいの年齢の方が、参加されていますか？
まちFitはシニア世代の方のための教室です。60代から80代まで、幅広い年代の方が通ってくださっています。「久しぶりに文字を書く」という方こそ、まずはボールペン字から始めてみてください。
体験のご予約は、どこからできますか？
一番かんたんなのは、お電話（03-5776-2897）でのご予約です。ホームページ（予約ページ）からも、24時間ご予約いただけます。
初めてでも、ついていけますか？
どうぞご安心ください。お一人おひとりのペースに合わせて、先生が丁寧にお伝えします。わからないことは、その場でお気軽におたずねください。
家族が一緒に見学してもいいですか？
はい、もちろん大丈夫です。ご家族の方の見学も歓迎しております。「一人で行くのが少し不安」という方は、どうぞご一緒にお越しください。