はじめてのオカリナ

オカリナを楽しむシニア女性
無料体験OK はじめての方も安心 初めての方歓迎
たのしむ・学ぶ

はじめてのオカリナ 楽器がまったくの初めてでも大丈夫

はじめての一音を、やさしく吹いてみる45分。
楽譜が読めない方も、ご安心ください。

レッスン時間
45分間
担当の先生
田淵 知子
場所
池上/川崎
持ち物
手ぶらでOK
(オカリナの貸し出しがあります)

楽器がまったくの初めての方も、楽譜が読めないという方でも安心。
まちFitのはじめてのオカリナは、大田区・池上/川崎区・京町で、 60代・70代の方を中心に、やさしい音色をゆっくり楽しめる人気のレッスンです。

こんなお悩みは、ありませんか?

  • 楽器を、一から始めてみたい
  • 楽譜が読めないけれど、音楽を楽しみたい
  • 深い呼吸をしながら、ゆったり過ごしたい
  • 新しい趣味で、毎日にはりあいを持ちたい
  • 同じ趣味の仲間と、音を合わせる楽しさを味わいたい

そんな方にこそ、はじめてのオカリナがおすすめです。

まちFitのはじめてのオカリナが、安心な理由

シニア専門のスタジオ

まちFitは、シニア世代のための健康スタジオです。設備もレッスンも、シニアの方が安心して過ごせるよう整えています。

60代・70代が中心

通っているのは同世代の方ばかり。「自分だけ場違いかも…」という心配はいりません。

専門講師がサポート

経験豊富な専門のインストラクターが、お体の状態に合わせて、丁寧にお手伝いします。

お電話でも予約OK

スタッフが空き状況を
ご案内します。
LINEでも予約OKです。

LINEでのご予約・ご相談は
24時間受付中!
LINE追加はこちら →

お気軽にお電話ください 03-5776-2897

お電話の受付時間 火〜土 10:00〜18:00

無料体験の流れ

はじめての方も安心してご参加いただけます。 ご予約からレッスン後のご案内まで、3つのステップでご紹介します。

STEP 01

お電話・ホームページで
お好きな日時をご予約

お電話、またはホームページで、
ご都合のよい日にちをお選びください。
お電話が一番かんたんです。

STEP 02

動きやすい服装で、
始まる5〜10分前にご来店

動きやすい服装でお越しください。
レッスンに必要なものはご用意しておりますので、

お気軽にご参加いただけます。
STEP 03

45分のレッスンのあと、
スタジオのご案内も

レッスンのあと、スタジオの使い方や、
通い方を丁寧にご案内します。
入会はその日に決めなくても大丈夫です。

! ご不安なことがあれば、スタッフが丁寧にお手伝いいたします。どうぞお気軽にご参加ください。

はじめてのオカリナとは

オカリナは、土でできた、手のひらにおさまる小さな笛です。 やわらかく、あたたかい音色が特徴で、シニア世代の方にも親しみやすい楽器として人気があります。 このレッスンは、楽器がまったくの初めての方のためのクラスです。

オカリナの持ち方や、息の入れ方といったいちばん最初のところから、先生がゆっくりお教えします。 楽譜が読めなくても大丈夫。指の動きと音を、少しずつ覚えていきましょう。 やさしい童謡や、なじみのあるメロディーから始めます。

楽器の経験がまったくない方も、どうぞお気軽にお越しください。息を使って音を出すことは、よい呼吸の練習にもなるといわれています。

レッスンの特徴

無理なく、
気持ちよく続けられる
やさしいプログラムです

楽器が初めての方のクラス

オカリナの持ち方を習うシニア女性

持ち方や息の入れ方など、いちばん最初のところから始めるので、経験がなくても安心です。

楽譜が読めなくても大丈夫

楽譜を見ずにオカリナを吹くシニア

指の動きとメロディーを、耳と手で少しずつ覚えていきます。むずかしい知識はいりません。

やわらかな音色に癒される

やわらかな音色のオカリナを楽しむシニア

オカリナのあたたかい音色は、心を落ち着けてくれます。ゆったりとした時間を過ごせます。

初めての方や体力に自信がない方でも大丈夫! 一人ひとりのペースに合わせて、丁寧にサポートします。

このレッスンで得られる効果

  • 楽器を一から始める、新しい楽しみができます
  • なじみのあるメロディーを、自分で吹けるようになります
  • 息を使うことで、自然と深い呼吸ができます
  • やわらかな音色に、気持ちが落ち着きます
  • 毎日にはりあいと、練習する楽しみが生まれます
  • 同じ趣味の仲間と、音を合わせる喜びを味わえます

通ってくださっている方の声

はじめてのオカリナには、60代から80代まで、幅広い年代の方がいらしています。
実際に通ってくださっている方の声を、ご紹介します。

まちFitキャラクター
70歳 / 女性
田中さん(池上)

楽器なんて初めてでしたが、先生が一から教えてくださるので、少しずつ吹けるようになりました。うれしいです。

まちFitキャラクター
72歳 / 女性
佐藤さん(川崎)

やわらかい音色が大好きです。吹いていると気持ちが落ち着いて、よい呼吸の練習にもなっている気がします。

まちFitキャラクター
67歳 / 女性
鈴木さん(池上)

なじみのある曲を吹けたときは、とても感動しました。毎週の練習が楽しみで、生活にはりが出ました。

※ 個人の感想であり、効果を保証するものではありません。お名前は仮名です。

担当インストラクター

はじめてのオカリナ担当インストラクター 田淵 知子先生
インストラクター
田淵 知子たぶち ともこ

オカリナの演奏と指導を得意とする先生です。楽器がまったくの初めての方にも、持ち方や息づかいから一つひとつ、やさしくお教えします。 「まずは楽しく音を出すこと」を大切にした、あたたかく和やかなレッスンに定評があります。

インストラクターからメッセージ
楽器がはじめての方も、大歓迎です。
楽譜が読めなくても、まったく問題ありません。
やさしい音色を、ご一緒に楽しみましょう。
まずは一音、吹いてみるところから始めましょうね。

 無料体験レッスン受付中

🎁 はじめての方は 無料でお試しできます

まちFitでは、初めての方に 無料体験 をご用意しております。
「自分に合うかしら?」とご心配な方も、まずは1回、お気軽にお試しください。

⚡ 当日のご予約も大丈夫です(空きがあれば、すぐにご参加いただけます)

ご予約方法

方法 1

WEBで予約

24時間いつでもご予約可能。
オンラインでレッスン・日時を選んで、
かんたんに予約できます。

💻 予約サイトへ進む

※ まちFit予約サイト(hacomono)へ移動します

方法 2

電話・LINEで予約

お電話またはLINEで、ご希望の日時をお知らせください。
スタッフが空き状況をご案内します。

📞 03-5776-2897
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🕒
お電話の受付時間:火〜土 10:00〜18:00
(LINEは24時間受付/返信は受付時間内)
● 持ち物:特にありません(オカリナはお貸しします)
● 服装:普段着で構いません(ゆったりと呼吸のしやすい服だと安心です)
● マイ楽器:お持ちのオカリナがあれば、お持ちいただいても構いません
● ご予約:当日のご予約もOK(空き状況によります/お早めのご予約がおすすめ)
ご予約の前のご相談だけでも大丈夫です
「いきなり予約は不安…」という方へ

レッスンの内容、持ち物、お体のことなど、どんな小さなことでもおたずねください。
「持病があるけれど大丈夫?」「家族が一緒に見学してもいい?」 — そんなご質問にも、スタッフが丁寧にお答えします。

📞 電話で質問する

レッスンスケジュール

📍 池上スタジオ
2026年 7月
  • 7月11日(土)10時から
2026年 8月
  • 8月 1日(土)13時から
📍 川崎スタジオ
2026年 7月
  • 7月18日(土)10時から
2026年 8月
  • 8月 1日(土)10時から
※ スケジュールは変更になる場合がございます。最新情報は予約サイトをご確認ください。

スタジオへの行き方

📍 池上スタジオ

住所〒146-0082
東京都大田区池上6-38-3
リナス池上 1階
🚃 電車東急池上線「池上駅」から
徒歩約7分
🚌 バス東急バス(井03・品94・蒲01)
「池上6丁目」バス停 下車
📞 電話番号03-5776-2897
⏰ 店舗の営業時間火曜〜土曜 10時〜15時
(日・月・祝日 お休み)

📍 川崎スタジオ

住所〒210-0848
神奈川県川崎市川崎区京町2-15-6
神和ビル 103
🚃 電車JR南武線「川崎新町駅」徒歩約10分
JR南武線「小田栄駅」徒歩約12分
🚌 バス川27・28・30 系統
「京町」バス停 下車 徒歩1分
📞 電話番号03-5776-2897
⏰ 店舗の営業時間火曜〜土曜 10時〜15時
(日・月・祝日 お休み)

よくあるご質問

楽器がまったくの初めてでも、参加できますか?
はい、まったく問題ありません。このクラスは楽器が初めての方のためのレッスンです。持ち方や息の入れ方から、先生がゆっくりお教えしますので、ご安心ください。
楽譜が読めないのですが、大丈夫ですか?
はい、大丈夫です。楽譜が読めなくても、指の動きとメロディーを耳と手で覚えていきますので、心配いりません。なじみのあるやさしい曲から始めます。
オカリナを持っていませんが、参加できますか?
はい。オカリナの貸し出しがありますので、手ぶらでご参加いただけます。まずは体験してみて、続けたくなったら、ご自分の一本をそろえていただくのもおすすめです。
体験のご予約は、どこからできますか?
一番かんたんなのは、お電話(03-5776-2897)でのご予約です。スタッフがゆっくりお話をうかがいます。
ホームページ(予約ページ)からも、24時間ご予約いただけます。
持病があったり、息を長く続けるのが不安でも大丈夫ですか?
ご予約のときに、お気軽にご相談ください。息づかいのペースを調整しながら、無理のない範囲で楽しんでいただけるよう、先生がお手伝いいたします。
家族が一緒に見学してもいいですか?
はい、もちろん大丈夫です。ご家族の方の見学も歓迎しております。「一人で行くのが少し不安」という方は、どうぞご一緒にお越しください。
頑張りすぎなくて、大丈夫です

「できないポーズがあっても」「ほかの方のペースについていけなくても」
ご心配はいりません。
はじめてのオカリナは、ご自分の体と、おだやかに向き合う時間です。
まずは、ほんの一歩から。お待ちしております。

まずは 無料体験から、はじめてみませんか

池上・川崎どちらのスタジオでもご予約可能です

お電話の受付時間:火曜〜土曜 10時〜18時(日・月・祝日 お休み)

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