
・かんたん健康体操
・セルフリンパマッサージ

所属スタジオ
メッセージ
マイペースに楽しく運動して心もカラダも健康になりましょう!
経歴
大学卒業後民間フィットネスクラブ社員としてエアロビクス、アクアビクス、スイミング、体操指導。
その後民間フィットネスクラブ、横浜市、川崎市スポーツセンターにてフリーインストラクターとして活動中
保有資格
・エアロビクスインストラクター
・健康運動指導士
・介護予防運動指導員
・トリガーポイント認定インストラクター
・リンパコンディショニング
・中学高等学校保健体育免許

・かんたん健康体操
・セルフリンパマッサージ

所属スタジオ
メッセージ
マイペースに楽しく運動して心もカラダも健康になりましょう!
経歴
大学卒業後民間フィットネスクラブ社員としてエアロビクス、アクアビクス、スイミング、体操指導。
その後民間フィットネスクラブ、横浜市、川崎市スポーツセンターにてフリーインストラクターとして活動中
保有資格
・エアロビクスインストラクター
・健康運動指導士
・介護予防運動指導員
・トリガーポイント認定インストラクター
・リンパコンディショニング
・中学高等学校保健体育免許
