Minako

・SHiNE™ダンスエクササイズ

所属スタジオ

メッセージ

運動は楽しくなくちゃ!! 年齢問わず続けられるシャインダンスフィットネスに出会い、私は人生が変わりました。「楽しいからこそ続く」、そして続けることで全身が鍛えられます。リズムやダンスは脳トレにも最適。楽しく汗を流せば、心も身体も軽くなってリフレッシュできます。ダンスフィットネスを通して、健康的な生活のお手伝いができたらと願っています。多くの皆さまにぜひ体験していただきたいです。

経歴

米国ＮＹでSHiNE™と出会い、その楽しさに魅了され本格的に学ぶ。
現在はスポーツクラブやサークルにてレッスンを担当。
指導歴５年

保有資格

・SHiNE Dance Fitness™インストラクター
・UPLIFT™ Strengthインストラクター
・国際アンチエイジング＆栄養コンサルタント